美容師は見た…

韓国風岩盤温熱【チムジルバン】は日本最大級だそうですが(^▽^;)ﾎﾝﾏｶｲﾅ
露天風呂も東海地区最大級と謳ってますが、あの広さ？
長島温泉「湯あみの島」の方が広かったですよ。あ、最大…級でしたね(笑)

　入浴料は大人６００円。　（露天風呂記事はこちら）
　チムジルバン（岩盤浴施設）は別途６００円必要。
　只今４００円（10時～14時）のキャンペーン中。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６月２９日まで。


【楽癒房】
　　　　　ブラックゲルマニウムのベンチで、テレビや雑誌などを読むことが出来ます。
【薬蒸房】
　　　　　漢方薬草の香りが広がる部屋で横たわれます。ここが一番人気でしたね。
【岩蒸房】
　　　　　ここは女性専用の、いわゆる岩盤浴。ここを貸切りで岩盤ヨガをしました。
【岩塩房】
　　　　　天然ミネラルの岩塩で、マイナスイオンや遠赤外線効果あり。
【氷壇房】
　　　　　氷で冷やされた部屋。氷が作られていく様子が面白いですよ。ちと狭い。


　
　施設の室温はやや高くなっていて、
　冬は気持ち良いだろうなぁと思いました。
　床暖房だったり、自由に寝転べる座敷があったり、
　自然の風に当たれるテラスもあり。
　フレッシュ生ジュースも販売してます。


　
　１時間の岩盤ヨガは汗かけますよ～。
　ワンポーズを左右３回行い、休憩&水分補給。　　
　筋が伸びて気持ち良いです。
　何がツライって…
　水風呂にでも飛び込みたい暑さに負けそうヾ(;´▽｀A``


「無理せず外へ出てもいいですよ」と女性インストラクターが言ってくれますが、
これも自分との闘い、負けてられません！(^▽^;)ヾ(ﾟ∇ﾟ*)ｵｲｵｲ
持ち込んだミネラルウォーターはお湯になってしまい、湯分補給は気持ち悪い(笑)
早く、早く氷の部屋へ行きたい！その気持ちで頑張り抜きましたよ(≧∇≦)ﾉ彡

　２人で行ったので、
　５００ml×２人分の水分では足りないと思い、
　３リットルのアルカリイオン水を購入することにしました。
　ペットボトルを３００円で購入すれば…
　無料ではありませんよ。
　５０円で３リットルを汲み入れます。


私はイオンでも水を持ち帰ってるので、ここでも最初に作った会員カードを使えたら
便利だなぁと思いました。ロッカーキーも１００円が戻る事より、面倒臭いんです。
あ、靴のロッカーはキーのみで良かったです。

　今流行りの”ぶるぶる”無料開放で初体験♪　
　ブルブルッと贅肉に効きそうでしたよ(^▽^;)
　←ブルブル中でブレてます(笑)



シェイプヨガって？ダイエットピラティスって？豊富なメニューに興味津々です。
そうそう、翌日はちゃんと筋肉痛が！背中と腿に効いてましたわぁ。
運動不足にヨガってステキ♡ヾ(ﾟ∇ﾟ*)どんだけ～(笑)




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